“睡眠經(jīng)濟” 爆發(fā)：睡眠困境如何催生市場新藍海？解鎖 “睡眠經(jīng)濟” 密碼：數(shù)據(jù)背后的消費趨勢與產業(yè)前景

3月21是國際睡眠日，毫不夸張地說，自從人類誕生之日起，人類似乎從來沒有像現(xiàn)代人這般關注過自己的睡眠。

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，睡眠問題困擾著越來越多人，也催生了蓬勃發(fā)展的“睡眠經(jīng)濟”。據(jù)中國睡眠研究會發(fā)布的《2024中國居民睡眠健康白皮書》，我國居民平均零點后入睡，夜間睡眠時長僅6.75小時，平均清醒次數(shù)1.4次 。

如此嚴峻的睡眠現(xiàn)狀，為“睡眠經(jīng)濟”的崛起提供了廣闊土壤，這一產業(yè)正逐漸成為經(jīng)濟發(fā)展的新熱點，從多個維度重塑市場格局。

市場規(guī)模迅速擴張，睡眠經(jīng)濟崛起勢不可擋

近年來，“睡眠經(jīng)濟”市場規(guī)模呈現(xiàn)出爆發(fā)式增長。艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，2024 年中國睡眠經(jīng)濟市場規(guī)模成功突破至 5349.3 億元 ，按照年均復合增長率 7.4%（2023 - 2027 年）預測，2025 年預計達 5717 億元 。

大量企業(yè)敏銳捕捉到這一商機，天眼查專業(yè)版數(shù)據(jù)顯示，截至目前我國現(xiàn)存在業(yè)、存續(xù)狀態(tài)的睡眠經(jīng)濟相關企業(yè)超9500萬家。其中，2024年新增注冊相關企業(yè)約240余家。從區(qū)域分布來看，廣東省以超3000家相關企業(yè)數(shù)量位居首位，占全國總數(shù)比達32.1%，東部經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)成為“睡眠經(jīng)濟”企業(yè)的集中地。

這種增長態(tài)勢背后，是現(xiàn)代生活方式帶來的巨大壓力。工作強度的增加、生活節(jié)奏的加快，讓人們長期處于緊張狀態(tài)，情緒問題、過度使用手機、工作壓力等因素嚴重影響睡眠質量。根據(jù)相關調查，超過60%的職場人士表示因工作壓力導致入睡困難或睡眠淺。正是這些睡眠困擾，使得消費者對助眠產品和服務的需求不斷攀升，有力推動了“睡眠經(jīng)濟”市場規(guī)模的持續(xù)擴大。

產品服務百花齊放，睡眠經(jīng)濟發(fā)展多元繁榮

“睡眠經(jīng)濟”涵蓋的產品和服務種類豐富多樣，滿足了不同消費者的個性化需求。在助眠家居產品領域，智能止鼾枕、智能電動床、智能床墊等產品備受青睞。京東消費數(shù)據(jù)顯示，2024 年智能止鼾枕成交額同比增長超 10 倍，智能電動床、智能床墊成交額同比增長 125%、82% 。然而，這類產品價格普遍偏高，且助眠效果因人而異，市場上產品質量參差不齊。

助眠保健品市場同樣發(fā)展迅速，消費群體呈現(xiàn)年輕化趨勢。數(shù)據(jù)顯示，31 - 40歲的中年人是睡眠保健品的主要消費群體，22 - 30歲的年輕人緊隨其后 。預計 2024 - 2028 年睡眠保健食品市場規(guī)模將從 165.6 億元增長至 212.4 億元，年復合增長率為 6.4%。

天眼查專業(yè)版數(shù)據(jù)顯示，截至目前我國現(xiàn)存在業(yè)、存續(xù)狀態(tài)的保健品相關企業(yè)超831.3萬家。其中，2024年新增注冊相關企業(yè)約183.6萬余家，從企業(yè)注冊數(shù)量趨勢來看，保健品相關企業(yè)的注冊數(shù)量呈現(xiàn)出逐年增長的態(tài)勢。從區(qū)域分布來看，山東省、廣東省、湖南省保健品相關企業(yè)數(shù)量位居前列，分別為約90.3萬余家、71.5萬余家和61.3萬余家。

隨著科技進步，智能睡眠產品異軍突起。過去的智能睡眠產品主要起睡眠監(jiān)測作用，如今通過采集個體生命體征數(shù)據(jù)和環(huán)境數(shù)據(jù)，疊加 AI 算法和算力支撐，能夠實現(xiàn)睡眠全過程中的健康管理。除了產品，專業(yè)的睡眠咨詢服務和睡眠治療服務也逐漸嶄露頭角。消費者對睡眠質量的重視程度不斷提升，不再滿足于簡單的產品購買，而是希望能夠獲得專業(yè)的指導和解決方案。

機遇挑戰(zhàn)并存，睡眠經(jīng)濟未來前景可期

“睡眠經(jīng)濟”未來發(fā)展機遇滿滿，但也面臨諸多挑戰(zhàn)。從機遇來看，消費者對高品質睡眠的追求日益強烈，這為企業(yè)提供了廣闊的創(chuàng)新空間。例如，智能床融合按摩、升降、防打鼾、健康監(jiān)測等多功能，滿足了消費者多元化需求，市場潛力巨大。

不過，行業(yè)規(guī)范和監(jiān)管缺失是當前“睡眠經(jīng)濟”面臨的重要問題。約 52.4% 的消費者認為助眠產品的實際效果較弱，宣傳效果與實際體驗有差距 。單一的產品或服務很難從根本上解決這些問題，這就需要行業(yè)加強跨學科的研究和合作，整合各方資源，為消費者提供系統(tǒng)的解決方案。

此外，企業(yè)自身也需加大研發(fā)投入，提升產品科技含量和品質。利用人工智能、大數(shù)據(jù)等技術，深入分析消費者睡眠數(shù)據(jù)，為其提供更精準的睡眠解決方案。同時，加強消費者教育也至關重要，通過科普睡眠知識，讓消費者理性看待助眠產品，做出更科學的消費決策。

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天眼查研究院認為，“睡眠經(jīng)濟”在社會發(fā)展和消費者需求的推動下迅速崛起，盡管發(fā)展過程中存在問題，但隨著技術創(chuàng)新、監(jiān)管完善和消費者認知提升，這一產業(yè)有望實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，為人們的睡眠健康和經(jīng)濟增長帶來雙重利好。